Entrena en un Entorno Sereno y Enfocado
Disfruta de un entrenamiento en un ambiente tranquilo. Fortalece tu cuerpo y mente.
Bienvenido a Seville Men's Zen Gym, donde el entrenamiento de fuerza se encuentra con la meditación en un entorno tranquilo y enfocado.
Sobre Nosotros
Transforma tu cuerpo y mente
En Seville Men's Zen Gym, nos dedicamos a proporcionar un ambiente sereno para el entrenamiento de hombres. Nuestro enfoque holístico une el fitness y la meditación para fomentar el bienestar físico y mental. Nos comprometemos a apoyar tu crecimiento personal a través de prácticas de entrenamiento mindfulness.
Entrenamiento Sereno
Disfruta de rutinas de fuerza en un ambiente tranquilizador que fomenta la concentración y la paz mental.
Espacio Zen
Un entorno silencioso y libre de distracciones, ideal para enfocarte en tu progreso personal y bienestar.
Clases Personalizadas
Entrenadores especializados ofrecen sesiones adaptadas a tus necesidades, potenciando tu fuerza y serenidad interior.
Comunidad Apoyadora
Únete a un grupo de hombres que comparten tu visión de bienestar, motivación y crecimiento personal en armonía.
Beneficios de Nuestro Enfoque
Lo que ofrecemos
En Seville Men's Zen Gym, creemos en un enfoque holístico del fitness. Nuestros programas están diseñados para promover el bienestar físico y mental, creando un entorno que apoya el crecimiento personal.
Meditación Integrada
En Seville Men's Zen Gym, nuestro enfoque holístico del fitness combina la meditación y el entrenamiento de fuerza. Esto permite a los miembros no solo mejorar su salud física, sino también cultivar la claridad mental. Creemos que el bienestar total se logra al integrar cuerpo y mente.
Entrenamiento Personalizado
Ofrecemos un enfoque personalizado en cada sesión de entrenamiento. Nuestros entrenadores trabajan de cerca con los miembros para entender sus objetivos y adaptar los ejercicios en consecuencia. A través de este método, facilitamos un ambiente de ejercicio centrado en el crecimiento individual.
Meditación y Fitness
Nuestro enfoque combina prácticas de meditación con entrenamiento de fuerza, fomentando un ambiente de calma y enfoque. Esto ayuda a los miembros a alcanzar un equilibrio entre cuerpo y mente.
Comunidad de Bienestar
Fomentamos una comunidad de apoyo donde cada miembro se siente bienvenido. Nuestras clases grupales ofrecen un espacio para compartir experiencias y motivarse mutuamente. Este ambiente amigable ayuda a los hombres a mantenerse comprometidos con su viaje de fitness.
Planes accesibles para tu bienestar físico y mental.
Elige un plan que se ajuste a tus necesidades y objetivos de salud.
Nuestros planes de precios son flexibles y adaptados a tus necesidades. Desde 50 € al mes, ofrecemos opciones que se ajustan a tus objetivos de bienestar.
Plan Básico
Con el plan básico, obtienes acceso a nuestras instalaciones y clases grupales. Perfecto para quienes buscan empezar su viaje de fitness en un entorno tranquilo.
Plan de Bienestar
El Plan de Bienestar incluye acceso a nuestras clases de meditación y entrenamiento grupal, diseñado para equilibrar tu salud física y mental.
Plan Premium
Acceso ilimitado a todas las clases y sesiones de entrenamiento personal.
Conoce a Nuestro Equipo de Expertos
Conoce a nuestro equipo
Nuestro equipo está compuesto por entrenadores certificados que se dedican a guiar a los miembros en su viaje hacia el bienestar físico y mental.
Javier Martínez
Entrenador Personal
Ana López
Instructora de Yoga
Carlos Fernández
Coordinador de Bienestar
Laura Sánchez
Nutricionista
Miguel Torres
Asistente de Entrenamiento
Lo que dicen nuestros miembros.
Lo que dicen nuestros miembros
Nuestros miembros comparten sus experiencias transformadoras en Ciluxahakili, donde la paz y la fuerza se encuentran. Lee sobre cómo han mejorado su bienestar y alcanzado sus objetivos en un ambiente de entrenamiento tranquilo.
Carlos R.
Desde que me uní a Seville Men's Zen Gym, he visto mejoras significativas en mi fuerza y bienestar mental. El ambiente es tranquilo y siempre me siento apoyado por el equipo.
María L.
Las sesiones de meditación en el gimnasio me han ayudado a reducir el estrés y a concentrarme mejor en mi trabajo. Es una experiencia revitalizante que recomiendo a todos.
Juan Pérez, miembro desde 2021.
Este gimnasio ha cambiado mi perspectiva sobre el fitness. La combinación de meditación y entrenamiento de fuerza me ha ayudado a reducir el estrés. Definitivamente, lo recomendaría a cualquier hombre que busque mejorar su bienestar.
Carlos M.
La comunidad aquí es increíble. Me siento apoyado en cada sesión y he notado una mejora significativa en mi fuerza. Estoy muy satisfecho con mi experiencia en Seville Men's Zen Gym.
Carlos M.
El enfoque holístico de este gimnasio ha cambiado mi perspectiva sobre el fitness. La combinación de fuerza y meditación es perfecta para mi crecimiento personal.
Historias de Éxito
Resultados medibles de nuestros clientes.
Estas historias destacan los logros y mejoras que nuestros miembros han experimentado al unirse a Seville Men's Zen Gym.
Aumento de Fuerza Personalizada
Un cliente experimentó un aumento del 40% en su fuerza total tras seguir un programa personalizado de 12 semanas. Esto se logró a través de sesiones de entrenamiento que combinaban ejercicios de resistencia y mindfulness.
Reducción de Estrés en Grupo
Después de 8 semanas en nuestro gimnasio, un grupo de miembros informó una disminución del 30% en sus niveles de estrés, gracias a nuestras prácticas de meditación integradas en las rutinas de fitness.
Aumento de Participación en Clases
Un estudio de nuestros programas mostró un 50% de aumento en la participación regular de los miembros en un año. Esto fue impulsado por la creación de un ambiente de apoyo y un enfoque en el bienestar integral.
Un vistazo a nuestro enfoque en el entrenamiento.
Nuestro Proceso de Entrenamiento
Nuestro proceso está diseñado para ser claro y efectivo, asegurando que cada miembro reciba la atención y el apoyo que necesita para alcanzar sus metas de fitness.
Consulta Inicial
El proceso comienza con una consulta inicial donde evaluamos tus objetivos y necesidades. Esto nos permite crear un plan de entrenamiento personalizado que se alinee con tus metas de bienestar.
Diseño del Programa
Con base en la consulta, diseñamos un programa de entrenamiento específico que integra sesiones de meditación y fuerza. Este programa está alineado con nuestros principios de fitness mindfulness.
Entrenamiento Regular
Las sesiones regulares se llevan a cabo en un ambiente tranquilo y enfocado, con un promedio de 60 minutos por sesión. Los participantes son guiados a través de ejercicios que combinan fuerza y meditación.
Seguimiento del Progreso
Realizamos revisiones quincenales para evaluar tu progreso y ajustar el plan según sea necesario. Este paso asegura que cada miembro esté en el camino correcto hacia sus objetivos.
Feedback y Ajustes
Al final de cada ciclo de entrenamiento, recopilamos retroalimentación para mejorar la experiencia y ajustar los métodos. Esto permite una adaptación continua a las necesidades cambiantes de los miembros.
Nuestra Historia
Un viaje hacia el bienestar
Desde nuestra fundación, hemos crecido y evolucionado, logrando hitos significativos en nuestra misión de promover el fitness y el bienestar mental.
Fundación del Gimnasio
En 2015, inauguramos nuestras puertas con la visión de ofrecer un entorno de entrenamiento que priorizara la paz y la serenidad. Desde entonces, hemos formado una comunidad sólida enfocada en el bienestar.
Apertura de Nuevas Instalaciones (2018)
En 2018, ampliamos nuestras instalaciones para incluir un área de meditación, alcanzando más de 300 miembros. Esta expansión permitió ofrecer un enfoque integral al fitness y el bienestar.
Lanzamiento de Programas de Bienestar (2020)
En 2020, introdujimos programas de bienestar que combinan el fitness y la atención plena. Esto resultó en un aumento del 40% en la retención de miembros y ha sido fundamental en nuestra oferta de servicios.
Programa de Bienestar 2022
En 2022, lanzamos un programa de bienestar que combina fitness y mindfulness, logrando un aumento del 40% en la retención de miembros y fortaleciendo nuestra comunidad.
Expansión de Clases y Servicios (2023)
A finales de 2023, fuimos reconocidos como un centro de bienestar destacado en Sevilla. Este reconocimiento ha elevado nuestra visibilidad y reforzado nuestro compromiso con la salud y el bienestar de los hombres.
Únete a Nuestro Equipo
Explora oportunidades laborales en Seville Men's Zen Gym.
En Seville Men's Zen Gym, buscamos personas apasionadas por el fitness y el bienestar. Ofrecemos un ambiente de trabajo que fomenta el crecimiento personal y profesional.
Entrenador Personal
Full-time
Buscamos un entrenador personal con experiencia en fuerza y meditación. El candidato ideal debe tener habilidades de comunicación y pasión por ayudar a los demás a lograr sus objetivos de fitness.
Especialista en Bienestar
Full-time
Encargado de diseñar e implementar programas de bienestar que integren fitness y mindfulness, trabajando directamente con nuestros miembros para maximizar su potencial.
Coordinador de Clases
Contract
Proporciona entrenamiento personalizado y apoyo a los miembros, asegurando que cada sesión esté alineada con sus objetivos de salud y bienestar.
Asistente Administrativo
Contract
Imparten clases de meditación y mindfulness, guiando a los miembros a alcanzar un estado de calma y enfoque en su entrenamiento.
Nuestra Filosofía de Fitness
Enfoque Integral para Tu Bienestar
En ciluxahakili, nos dedicamos a ofrecer un espacio que combine la fuerza y la serenidad. Promovemos un enfoque consciente hacia el fitness que apoya la salud y el bienestar de nuestros miembros.
Nuestra Visión
En Seville Men's Zen Gym, combinamos entrenamiento físico con técnicas de meditación para crear una experiencia integral. Nuestro ambiente está diseñado para fomentar la paz y la concentración.
Nuestros Valores
Nuestros valores incluyen la integridad, el bienestar y la comunidad. Creemos en el poder de un enfoque holístico hacia el fitness y promovemos un ambiente de apoyo y respeto. Cada miembro es valorado y apoyado en su viaje de crecimiento personal.
Datos clave
Nuestro enfoque innovador combina técnicas comprobadas de entrenamiento y meditación para maximizar tu potencial físico y mental. Promovemos un bienestar integral.
Nuestro legado
Ofrecemos un espacio donde cada miembro puede crecer, tanto física como mentalmente. Nuestros programas promueven un equilibrio entre fuerza y serenidad.
Principios fundamentales
Nuestras prácticas están diseñadas para mejorar la claridad mental y el bienestar general. Nos enfocamos en un desarrollo armónico entre cuerpo y mente.
Nuestra filosofía
Nuestra filosofía se basa en la conexión entre cuerpo y mente, utilizando el fitness como un camino hacia el autoconocimiento. Fomentamos la práctica de movimientos conscientes y el desarrollo personal. Creemos que cada miembro puede alcanzar su máximo potencial en un ambiente de apoyo.
Contáctanos para comenzar tu viaje hacia el bienestar.
Conéctate con Nosotros
Estamos aquí para responder a tus preguntas y ayudarte a comenzar tu viaje de fitness. No dudes en ponerte en contacto con nosotros.
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+34 659 682-1186
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Preguntas Frecuentes
Encuentra respuestas a tus dudas sobre nuestro gimnasio.
Esta sección responde a las preguntas más comunes sobre Seville Men's Zen Gym, desde precios hasta beneficios de nuestros programas.
¿Qué tipo de entrenamiento ofrecen en su gimnasio?
Ofrecemos varios planes de entrenamiento mensual. El 'Plan de Bienestar' cuesta 70 € al mes, mientras que el plan básico está disponible por 50 € al mes. Ambos incluyen acceso a nuestras instalaciones y clases especializadas.
¿Qué tipo de entrenamientos ofrecen?
Ofrecemos varios planes de entrenamiento mensual. El 'Plan de Bienestar' cuesta 70 € al mes, mientras que el plan básico está disponible por 50 € al mes. También tenemos un plan premium por 90 € al mes que incluye acceso ilimitado a todas las clases y sesiones de entrenamiento personal.
¿Qué tipo de entrenamiento ofrecen en sus programas?
No se requiere experiencia previa para unirse a nuestro gimnasio. Nuestros programas son accesibles para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y cada instructor está capacitado para ofrecer modificaciones según la habilidad del participante.
¿Qué equipamiento necesito llevar?
Las sesiones de entrenamiento suelen durar entre 60 y 90 minutos, según el tipo de clase. Estas incluyen tanto ejercicios de fuerza como sesiones de meditación para un enfoque integral en el bienestar.
¿Ofrecen sesiones de meditación?
Sí, nuestras clases están diseñadas para acomodar a principiantes. Nuestros instructores ofrecen modificaciones y orientación para ayudar a cada miembro a alcanzar sus objetivos personales.
¿Cuál es la filosofía de entrenamiento en el gimnasio?
Mantener un ambiente seguro es nuestra prioridad. Implementamos protocolos de limpieza rigurosos, distanciamiento social en clases y limitamos la capacidad en las instalaciones para garantizar un ambiente relajante y seguro.
¿Qué tipo de ambiente se puede esperar en el gimnasio?
Cada miembro realiza una evaluación inicial con uno de nuestros entrenadores para discutir sus objetivos y limitaciones. A partir de ahí, creamos un plan de entrenamiento personalizado que se ajusta a sus necesidades específicas. Los entrenadores revisan y ajustan regularmente el programa basado en el progreso.
¿Cuáles son los horarios de las clases?
Ofrecemos una variedad de entrenamientos que combinan ejercicios de fuerza y meditación. Nuestros programas están diseñados para promover el bienestar físico y mental, integrando técnicas de mindfulness en cada sesión.
¿Ofrecen entrenamientos personalizados?
Sí, hay una tarifa de inscripción única de 30 euros, que incluye una sesión de orientación y evaluación inicial. Las tarifas mensuales varían según el plan elegido.
¿Puedo personalizar mi plan de entrenamiento?
Los beneficios incluyen una mejora en la fuerza física y mental, reducción del estrés, y una comunidad solidaria que impulsa el crecimiento personal. Muchos miembros reportan una mayor claridad mental y bienestar general.
